Pain Free

Sie haben Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen?

Der Schmerz ist subjektiv und wird von jedem einzelnen Menschen anders empfunden.

Das Ziel von jedem ist aber, bis in das Alter hinein gesund, vital und schmerzfrei zu sein.
Deshalb ist es nie zu früh, sich um seine Schwachstellen zu kümmern oder ganz akute Probleme mit Übungen aus der Mobilität und der Kraft selbst anzugehen.

Ihr Personal Trainer aus Zürich unterstützt Sie hierbei und freut sich auf ein Probetraining!