Fitness Boxen

Heute ist das Boxtraining nicht mehr nur Männersache – immer mehr Frauen erkennen das Potenzial dieses Trainings, um ihre Fitness zu verbessern.

Das Fitnessboxen ist eine effektive Trainingsmethode, um schnell an Ihre Ziele zu kommen, denn Sie trainieren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Es ist ein Ganzkörpertraining mit einem hohen Kalorienverbrauch, bei dem die Koordination gefragt ist und der ganze Körper in Anspruch genommen wird.

Es werden Ihnen selbstverständlich professionelle Boxhandschuhe zur Verfügung gestellt. Außerdem fängt Ihr Trainer zum Schutz der Gelenke Ihre Boxschläge mit gepolsterten Pratzen ab.

Das Fitnessboxen kann zum Abnehmen, zum Stressabbau oder um auf andere Gedanken zu kommen genutzt werden – der Spaßfaktor kommt nie zu kurz.

Egal, welches Ihr persönliches Ziel ist, wir – die Personal Trainer vom FIT TEAM Zürich – stehen jederzeit mit Pratzen für Sie bereit und versprechen Ihnen, dass ein Trainer nie zurückschlägt.